沿途可见蠡湖百米高喷。
无锡还有哪些地方适合慢游健身？
1、梁溪河全民健身景观带健步道
该健步道有两条，分布在梁溪河的两侧，蜿蜒于梁韵苑、仙蠡墩、蠡溪苑、渔趣园、两湖生态园5个式公园里，全长约2.5公里，健步道上每隔50米进行了米数标识，便于市民们在活动中对活动量的计数。此外，沿健步道还增加了体育健身器材、晨晚练点、游泳池、风筝放飞点、鹅卵石健身道、篮球场、网球场等。
2、无锡体育公园健步道
该健步道依古运河而建，与古运河风貌带相映衬，将神态景观、休闲旅游与运动健身紧密结合。走在塑胶的健步道上，还能赏运河美景，观现代都市的繁华。健步道一侧的健康生活标识牌与齐全的健身径也颇受锻炼着的喜爱，不仅强身健体，还可以学习健康生活的尝试，而且这里锻炼者众多，在锻炼之余，还兼顾了一定的社交功能，是一大亮点。
3、宜兴龙池山自行车公园健步道
该健步道全长12公里，是目前全市范围内最长的一条健步道。龙池山景区内生态资源丰富，水库、塘坝星罗棋布，北部拥有丰富的林地资源，形态各异的太湖石，南部则有万亩茶园，并拥有800多年历史的澄光寺，这为龙池山健步活动提供了绝佳的自然条件，健步道沿途分布着“澄光佛音”、“茶洲叠翠”、“花谷探奇”等景点，形成了“人在画中游”的效果。公园内配套设施齐全，建有两处大型综合服务区，可以满足锻炼者的餐饮、休息、游玩等需求，锻炼者还可以进行露营和烧烤活动。但这里同时也自行车骑行，因此步行锻炼者需要注意安全。
4、江阴黄山湖公园城市健步道
黄山湖公园健步道位于国家AAAA 级旅游区内，依山傍水，围绕黄山湖而建，全长约3公里左右。沿途树木茂密，水势清明，秋水潭与涵春坞、郭璞草庐等景点相连，颇具水乡特色。
健步道附近的配套设施齐全，不仅体育资源丰富，还可以在黄山南麓登高望远。此外，每逢周末，有水幕电影、烟花、火焰表演等活动，为健身爱好者提供了丰富多彩的娱乐项目。
5、九里河湿地公园健步道
九里河湿地公园位于锡东新城，是一个集娱乐休闲与生态主题相结合的公共绿地，公园充满了野趣，因而每逢节假日或是夜晚，公园内随处可见赏景、健身的人群。九里河湿地公园健步道沿途有小桥流水及富有韵律的树阵与灌木带，滨水木栈道的设置无限拉近了人与水的距离。虽然是冬季，九里河湿地公园内并不萧瑟，大量的常绿灌木与多年生开花植物、澄澈湛蓝的天空等相映衬，反而能带来一种别样的自然气息。
完善细节
无锡慢游系统会更棒
无锡运动网的徒步爱好者网友“叶然”说，“无锡在慢游系统健身方面与周边城市相比可以说是走在了前面。”“叶然”曾和周边城市的健身爱好者交流过，他们都很羡慕无锡拥有得天独厚的风景资源，且这些风景资源也都修建了适合慢游的设施，并无偿向市民。
“叶然”认为，无锡慢游系统具备了众多徒步健身所需的要素，不过这些系统在细节方面还有需要完善的地方。比如厕所问题，如梁溪河健身步道，全程没找到一个厕所。“没有厕所，让健身者在途中不敢多喝水，很不方便。”她说，有时一锻炼就要半天，没有地方上厕所就要憋半天。另外，冬季健身时，换衣服也是一个困扰健身者的问题。在蠡湖边昨日刚建成的篮球场上打篮球的健身爱好者说，冬天穿的衣服多，健身时又要脱下，希望能增加一个可以挂衣服的地方。“叶然”也认同，她说，冬天到这些景区健身，往往需要开车过来，倒不是因为距离远，而是把车子作为一个临时室，尤其对女性来说，希望最好有个私密一点的处。（晚报记者巫晓凌丁显领/文陈大春/摄）
原标题：
有史以来体验最佳的西蠡湖慢游系统昨天正式建成
无锡六处健身道 总有一款适合你